Benessere

corsi benessere tedacà Torino

PILATES: un corso per ottenere maggiore consapevolezza del proprio corpo.

YOGA DINAMICO: attraverso la respirazione, le posizioni e il rilassamento creiamo armonia e benessere psicofisico

HATHA YOGA: Hatha Yoga insegna a dominare la propria mente e chi lo pratica può dominare gli elementi e cambiare le condizioni stesse della propria vita.

YOGA IN GRAVIDANZA: lezioni di yoga per una o due partecipanti che si svolgono, a richiesta, a Cartiera o in casa delle neo mamme.

ACROYOGA ADULTI e FAMILY: Yoga, Thai Massage e Acrobatica per mettersi in gioco e lasciarsi andare.


Per maggiori informazioni contattate la segreteria
bellARTE
 (Via Bellardi, 116 – Torino) / 011.7727867 / info@tedaca.it
CARTIERA (Via Fossano, 8 – Torino) / 011.7608473 / info@cartiera.org